多岁男子瘦弱如何善？

二十多岁的男性如果身材瘦弱，通常需要在饮食上增加一些营养丰富的食物，养成健康的生活方式，或者采用调理脾胃的药物治疗。以下是具体的建议：

1. 增加饮食营养：如果身体瘦弱可能是由于营养不良引起的，所以需要多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以吃一些豆制品和瓜果蔬菜等，以补充各种不同的营养物质。

2. 改善生活方式：如果生活作息不规律，比如经常熬夜或过度劳累等，也可能导致身体瘦弱。平时需要养成早睡早起的良好生活习惯，并在工作和生活中避免过度劳累。

3. 调理脾胃：如果脾胃虚弱导致身体瘦弱，可以采用调理脾胃的药物治疗。